５月２２日(日)メンテナンス

今日は、きらめき整骨院さんから先生がこられまして

選手１人１人の体のメンテナンスを行っていただきました。

欠席者を除く全選手みてもらいました。

やはり、目に見えない疲労が溜まっている選手続出です。

自分の体の調子がどうなのか、先生が１人づつに丁寧に教えてくださいました。

上手くなるには、練習をしっかりと

練習をしっかりとするには、怪我をしないこと

結果体が１番大切だということです。

今日も１日お疲れ様でした。