9月17日(日)　体育館練習

 

3連休、野村謙二郎カップ予選前の大切な休日。

通常練習に、広島南シニアさんとの練習試合の予定。

・・・・でしたが、台風到来により予定が変更となり、

17日(日)は、神村コミュニティセンターの体育館をお借りして室内練習となりました。

 

体育館の中でも有意義に練習が出来るように、指導者さんも色々アイデアを出されています。

ダッシュに始まり

シャトルの間を2ステップでリズミカルに移動。

なかなか難しそうです。

 

ピッチャー陣は別メニューで練習。

筋トレやダッシュ、シャドウピッチングなどをこなしていました。

 

シャトルでのバッティング練習に、ゴロやショートバウンドの捕球練習、スライディング練習。

限られた用具、限られたスペースでも、選手たちも懸命に取り組みます。

 

 

そして今日、選手たちにとって一番厳しかっただろう練習が・・・・

筋力強化の練習だったのでは。

四股踏み、腰を落としてのすり足。

腕立て、腹筋背筋はもちろん体幹トレーニングまで。

今日も一日頑張りました。

 

 

明日は、野村謙二郎カップ予選と10月から行われる秋季大会の抽選が行われます。

新チーム初の公式戦です。

そして今日、背番号が配られました。

自分の望む番号だった選手、そうでない選手様々だったと思います。

期待と、ちょっと・・・・大丈夫かな？という心配と、いろんな思いで選手たちを見ていますが、

今は自分が出来ることを、いつでも真剣に取り組んで欲しいとも思います。

 

まずは！監督コーチから出されている宿題はちゃんとしましょうね。

毎日ちゃんとしているかどうかは、見ていなくても指導者さんには分かるんですよ。

その結果が、次の背番号争奪に影響する！！・・・・・かもしれないですよ。